Leef vrij en gezond

Macrobiotiek is een manier van leven die iemands keuzes in voeding, activiteit en levensstijl begeleidt.
Een geheel van uitgangspunten en toepassingen in harmonie ten gunste van lichaam, geest en planeet.
Herkomst: uit het Oudgrieks: Macro (groot of lang) en Bios (leven of manier van leven)

Dus valt in principe alles in het leven binnen de macrobiotiek. Waar het uiteindelijk op neer komt is dat binnen de macrobiotiek gestreefd wordt naar balans. Balans tussen extremen. Balans tussen yin en yang. En alles valt onder te brengen in ofwel yin, ofwel yang.

De levenskunst is zoveel mogelijk de extremen te vermijden en daardoor een meer gebalanceerd leven te leiden, in plaats van een leven te lijden.

Actueel

Verenigingsweekenden

Voorjaarsweekend 2020

12 t/m 14 juni 2020

Het Zeehuis in Bergen aan Zee

Helaas i.v.m. de Corona omstandigheden gecanceld.

Najaarsweekend 2020

13 t/m 15 november 2020

Koos Vorrinkhuis
Het Koos Vorrinkhuis in Lage Vuursche.

Nadere informatie volgt.

De nieuwste Macro'drome

Macro'drome 128 - Winternummer 2019

Inhoud deze keer:

Genezen en macrobiotiek | De geneeskracht van groenten – Een eerste samenvatting van de lezingen van Klaus Schubring tijdens het Najaarsweekend | Mazelen en mazelenvaccinatie | Sprokkels – Gezonde energierepen en powerballetjes | Koken met Corinne – Kerstmenu 2019 | Het meesterwerk van Ivan Govaerts | Uit het hart en hoofd van Michio Kushi – Dromen | Macrobiotiek Lage Landen | Magie in het dagelijkse leven – Medereizigers | Macrobiotiek en emotie – Winter Wil