Leef vrij en gezond

Macrobiotiek is een manier van leven die iemands keuzes in voeding, activiteit en levensstijl begeleidt.
Een geheel van uitgangspunten en toepassingen in harmonie ten gunste van lichaam, geest en planeet.
Herkomst: uit het Oudgrieks: Macro (groot of lang) en Bios (leven of manier van leven)

Dus valt in principe alles in het leven binnen de macrobiotiek. Waar het uiteindelijk op neer komt is dat binnen de macrobiotiek gestreefd wordt naar balans. Balans tussen extremen. Balans tussen yin en yang. En alles valt onder te brengen in ofwel yin, ofwel yang.

De levenskunst is zoveel mogelijk de extremen te vermijden en daardoor een meer gebalanceerd leven te leiden, in plaats van een leven te lijden.

Actueel

Verenigingsweekenden

Voorjaarsweekend 2020

12 t/m 14 juni 2020

Het Zeehuis in Bergen aan Zee

Helaas i.v.m. de Corona omstandigheden gecanceld.

Najaarsweekend 2020

13 t/m 15 november 2020

Koos Vorrinkhuis
Het Koos Vorrinkhuis in Lage Vuursche.

Nadere informatie volgt.

De nieuwste Macro'drome

Macro'drome 130 - Zomernummer 2020

Inhoud deze keer:

De noodzaak van een biologische en spirituele transformatie | Het immuunsysteem versterken | Covid-19. De kwaal en het middel. Deel 1 | Macrobiotiek en emotie | Is ziekte een vijand? | Koken met Anna-susan | Versterking van de longgezondheid met Macrobiotiek en oosterse genezing | Magie in het dagelijks leven | Zuur en base begrijpen | Het virus en de mens in de biologische evolutie